Bienvenidos a este gran proyecto de recopilación y revisión de la literatura científica sobre el sueño infantil. 

El sueño infantil tiene una gran relevancia  en el bienestar de las familias, por lo que despierta un enorme interés tanto en la literatura divulgativa como en los medios de comunicación, en donde podemos encontrar la opinión de expertos, y no tan expertos, que desde el supuesto pedestal de lo "científicamente demostrado" nos lanzan a los padres mensajes y recomendaciones, muchas veces contradictorios, algunos de los cuales nos confunden por su insistencia en ir en contra de nuestros valores y deseos a la hora de tratar a nuestros hijos.

Fue en este contexto en el que, como madre de tres niños pequeños y doctora en biología, necesité profundizar por mi misma en la literatura científica del sueño infantil, con el fin de esclarecer cual era la verdadera situación en el mundo de los foros y publicaciones especializados, para así  enfrentarme a los problemas de sueño familiar desde la libertad y la fortaleza que da el poseer la información más rigurosa e independiente sobre este tema. 

Así nació este proyecto que tienes frente a ti. Ya en el año 2012, con un centenar de publicaciones revisadas y tras un año y medio de estudio y profundización, salió publicada la primera versión de este trabajo, la cual ha sido continuamente actualizada hasta alcanzar, a día de hoy, los más de 600 artículos revisados que encontrarás en la sección de Bibliografía. Actualización que seguirá en marcha porque espero poder seguir dedicándome en el futuro a este apasionante tema, manteniéndote al tanto de los avances y descubrimientos más representativos e importantes en la sección de Noticias

Además, pretendo poner mi granito de arena participando en proyectos de investigación en colaboración con el grupo de investigación de lactancia materna de la Universidad nacional española a distancia (UNED). Es por eso que en la sección Investigaciones encontrarás cuestionarios que puedes contestar si te apetece colaborar en una mayor comprensión de la verdadera naturaleza del sueño de nuestros hijos. Algo que ya de antemano todos los científicos participantes en estos estudios te agradecemos profundamente. 

Finalmente, y como parte fundamental del objetivo divulgativo de esta web, ha nacido el libro ¡Dulces Sueños! Cómo conseguir que tus hijos duerman tranquilosen el cual se expone todo lo aprendido durante estos años de revisión bibliográfica de manera que resulte útil para todos los padres interesados por entender la dinámica del sueño infantil y solventar los problemas del sueño familiar. También os informaremos de los cursos, talleres y seminarios realizados en colaboración con entidades e instituciones comprometidas con la ciencia, la educación  y la divulgación científica, como son Dormir sin llorar,  Terra Mater o la propia UNED, y que van dirigidos tanto a profesionales de la infancia deseosos de actualizar sus conocimientos sobre el sueño, como a padres y familiares interesados en profundizar en este apasionante tema, tan fundamental en la crianza de nuestros hijos. 



María Berrozpe, PhD
 
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